Wie verändert das Herz seine Geschwindigkeit?

Antworten:

Das zentrale Nervensystem setzt Hormone frei, die dem Herzen sagen, dass es schneller oder langsamer werden soll.

Erläuterung:

Während des Trainings muss Ihr Herz die Blutflussrate erhöhen, um Glukose und Sauerstoff zu Ihren Muskeln zu leiten und die Abfallprodukte wegzutragen.

Wenn Sie sich ausruhen und keinen hohen Blutfluss mehr benötigen, nimmt die Herzfrequenz ab.

Wie es funktioniert

Das ventrolaterale Medulla (VLM) ist das Herz-Kreislauf-Kontrollzentrum für den Körper.


(von www.slideshare.net)

Spezialisierte Neuronen genannt Barorezeptoren (baro- = "Druck") in den Blutgefäßen, überwachen Änderungen des Blutdrucks und leiten sie an das VLM weiter.

Es übermittelt diese Botschaften über das sympathische und parasympathische Nervensystem an das Herz.

Während des Trainings sendet das VLM Nachrichten über die sympathisches Nervensystem, was zur Freisetzung der Hormone Adrenalin und Noradrenalin führt. Diese Hormone erhöhen die Herzfrequenz.

Wenn die Übung beendet ist, wird die Parasympathisches Nervensystem setzt Acetylcholin frei, was die Herzfrequenz verringert.

Das parasympathische Nervensystem regelt das Verhalten im Ruhezustand, während das sympathische Nervensystem die Reaktion Ihres Körpers auf "Kampf oder Flucht" ist.

Die beiden Systeme dienen als Kontrolle und Abwägung zueinander.

Sie arbeiten zusammen, um die geeignete Herzfrequenz für ein bestimmtes Aktivitätsniveau sicherzustellen.